Geburt & Bewegung – dein alternatives Angebot zur Geburtsvorbereitung.
Warum Geburt & Bewegung?
Ein „normaler“ Geburtsvorbereitungskurs reicht dir nicht? Du suchst nach einer Mischung aus theoretischer Geburtsvorbereitung in Kombination mit Bewegungsabläufen, Entspannungstechniken sowie Austausch und Empowerment für die Zeit vor der Geburt, aber auch zur Anwendung unter der Geburt? Du wünschst dir eine wöchentliche Auszeit, in der du ganz bewusst in Kontakt zu deinem Baby treten kannst? Dir liegt daran, dass ihr euch noch besser kennen lernen könnt, so dass ihr im Vertrauen gemeinsam in deine Wunschgeburt geht?
Dann bist du bei Geburt & Bewegung richtig.
Wann starten?
Der Kurs ist darauf ausgelegt, dass ihr quasi mit positivem Test bis zur Geburt jederzeit einsteigen könnt. Bei erneuter Buchung kann die Wiederholung von Übungen vorkommen und ist sinnvoll. Durch die mehrfache Durchführung von Techniken und Übungen könnt ihr diese verinnerlichen und leichter auch unter der Geburt anwenden.
Das Konzept
Als GfG-Geburtsvorbereiterin i.A. bringe ich sowohl theoretisches Wissen rund um den Geburtsablauf mit, als auch die Fähigkeit zur Anleitung von diversen Körper- und Entspannungsübungen. Da ich dieses Wissen und meine Fähigkeiten kontinuierlich erweitere, fließen in diesen fortlaufenden Kurs unter anderem auch Techniken und Elemente aus der Rebozomassage, aus Spinning Babies, aus dem traditionellen Bauchtanz und dem autogenen Training mit ein.
Auch befassen wir uns mit der weiblichen Anatomie und mit unterschiedlichen Geburtspositionen.
Es gibt regelmäßig separate Termine mit eurem Geburtsbegleitern (Partner, Mutter, Freundin, …) geben, um beispielsweise Geburtspositionen und Massagetechniken zu trainieren. Ihr könnt diese Termine optional hinzubuchen, diese finden statt nach gemeinsamer Absprache des Kurses.
Gebucht werden immer Einheiten von 8 Terminen. Der Kurs ist auf maximal 8 Teilnehmerinnen begrenzt.
Preise
Eine Kursstunde dauert 90 Minuten.
Der Kurs geht über 8 Einheiten, fortlaufend oder mit Stempelkarte.
8 fortlaufende Einheiten – 120€
8er Karte – 144€
Eine Erstattung durch die Krankenkasse ist nur als Einzelfallentscheidung möglich. Das eventuelle Einreichen der Rechnung erfolgt ausschließlich durch die Kursteilnehmerin. Die Kursgebühr muss unabhängig von einer potentiellen Erstattung vor Kursbeginn oder zum Kursstart privat entrichtet werden.